Учебная работа № /5606. «Курсовая Социологическое исследование на тему «Здоровый образ жизни студенческой молодежи»

Выдержка из похожей работы

А между тем, по данным Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья человека лишь на 15% зависит от организации медицинской службы, Столько же приходится на генетические особенности, а 70% определяется образом жизни и питанием,

Питание является важнейшей составляющей здоровья человека, С питанием теснейшим образом связаны все жизненно важные функции организма,

Сейчас везде говорится о вреде переедания, но неправильным является как избыточное питание, так и недоедание, И то и другое одинаково вредно отражается на здоровье людей,

Актуальность проблемы

Проблема рационального питания очень актуальна в наши дни, Неправильный режим питания это первая причина возникновения болезней пищеварительной системы,

Большинство населения с пренебрежением относится к своему здоровью, Нехватка времени, некомпетентность в вопросах культуры питания, темп современной жизни — все это привело к неразборчивости в выборе продуктов,

Беспокоит рост популярности у студентов продуктов питания быстрого приготовления, содержащих в большом количестве различные ароматизаторы, красители, модифицированные компоненты, Поэтому неправильное питание становится серьезным фактором риска развития многих заболеваний, К сожалению, статистика последних лет показывает резкое увеличение среди молодых людей лиц, страдающих ожирением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом и т,д, Предотвратить такие заболевания можно, если вести здоровый образ жизни и, в первую очередь, правильно питаться,

Современная наука убедительно доказывает, что изменяя характер и режим питания можно положительно влиять на все системы и процессы в организме человека, повысить его иммунитет, жизненную активность, воздействовать на многие заболевания, замедлить процесс старения и т,д,

Нерациональное питание это основной источник множества проблем современного человека и малой продолжительности жизни,

Таким образом, целью моей работы является: изучение принципов рационального питания студентов, изучение степени осведомленности студентов о необходимости придерживаться правил рационального питания в повседневной жизни, проведение социального исследования с целью изучить особенности питания и пищевого поведения студентов,

Для осуществления этой цели я ставлю перед собой следующие задачи:

1, Изучить научную литературу на тему рационального питания,

2, Рассмотреть виды неправильного питания и выявить его влияние на здоровье человека,

3, Выявить основные положения теории рационального питания,

4, Рассмотреть особенности рационального питания студентов,

Актуальность данной работы связана с необходимостью формирования у студентов навыков рационального питания и знаний о том, что правильное питание может влиять на многие аспекты жизни человека, На то, что и как мы едим, нередко проецируются наши эмоции и темперамент,

ГЛАВА 1, ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1″